この頃、運動不足で身体が重い…。 デスクワークばかりで肩が凝る。頭が痛い。 『あ!わたしも…』と思ったあなた。 もしかしたら死亡リスクが高まっているかもしれません! カナダの大学と医療チームが合同で、17カ国13万人を対 […]

この頃、運動不足で身体が重い…。 デスクワークばかりで肩が凝る。頭が痛い。 『あ!わたしも…』と思ったあなた。 もしかしたら死亡リスクが高まっているかもしれません! カナダの大学と医療チームが合同で、17カ国13万人を対 […]
こんにちはおかんです。 今日は3年ぶりに給与が支払われる銀行の口座の通帳を記帳して来ました。 最近の給与はほとんど銀行振込みなのでカードで現金さえ引き出したら、記帳は必要ないように思えて放置している人も多いのではないでし […]
こんばんは。 カナダの大学と医療チームが合同で、17カ国13万人を対象に調査したところ 『一日30分の家事や軽い運動で死亡リスクが3割低下する』という結果がでました! たったの30分で!? 効果なんてあるの? なにが出来 […]
1歳といえば夜泣きの真っ只中!という場合もあれば、最近始まったという赤ちゃんまで様々ですよね。 行動範囲が広がってお母さんもますます育児が大変になって、それに加えて夜泣きとくれば…クタクタになってしまいます。 しかし1歳 […]
雪が降る地域の皆さんは毎日雪道との戦いだと思いますが、雪にはまって困ったなんて事や、これから運転するのが怖いなんて感じることがありますよね。 その際に困らないように今回は、雪道を走行する際の注意点と、準備しておきたいもの […]
さまざまな場面で必要になってくる給与明細ですが、しっかり保管していなければなくしがちですよね。 無くして困った!となった時にはもうすでに退職しているなんてこともあるかもしれません。 なので今回は退職後に給与明細が必要にな […]
調べているとなんだかおむつケーキは自分でも簡単に作れるような気がしたので、家にある材料を使っておむつケーキを作成してみました。 手作り感満載のものが出来上がりましたよ。 用意したもの 紙おむつSサイズ 23枚 輪ゴム キ […]
みなさんはベビーシャワーってご存知でしょうか。まだなじみのない言葉かもしれませんね。 海外セレブの間ではもうずいぶん前から伝統的行事になっているベビーシャワーですが、日本でも若い妊婦さんたちを中心にベビーシャワーを楽しむ […]
日本シリーズも終わり、今シーズンのタイトル発表や契約更改による来シーズンの年俸や選手の移籍情報なども出てきました。 そんな中やはり新シーズンに向けたチームの補強をする上で欠かせないのはドラフトですよね。 今年もたくさんの […]
昨今ニュースでマダニが話題になっていますね。噛まれて亡くなった方までいるらしいです。 マダニに噛まれてしまった時の対処法と対策を紹介したいと思います。 マダニは布団などにいる一般的なダニとは全くの別物と考えてください。